Kategoriarkiv: Fitness

Alt fitness relateret

“Dingelfitness”, “Muskelmafiaen” – eller hvad med “Torsdags-Thunder”?

3. august 2026 Ulrik Høyer Kold

GIF’s instruktører har tydeligvis haft en fest med navnene i den nye holdplan, som træder i kraft den 31. august. I GIF Fitness behøver du hverken være stærk, smidig eller erfaren. Du kommer læs mere [...]

Fitness

Gudumholm IF åbner motionscentret for unge i en forsøgsperiode

29. september 2025 Ulrik Høyer Kold

Gudumholm Idrætsforening tager nu et nyt initiativ for at give unge mulighed for at styrketræne. I en forsøgsperiode på cirka et halvt år kan 12- og 13-årige træne i motionscenteret, hvis de følges læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Dødsfald – en ildsjæl er gået bort

14. marts 2022 Ulrik Høyer Kold

Det er med stor sorg, at vi har mistet en ildsjæl og frivillig i GIF. Natten til onsdag 9. marts, døde Claus Larsen pludselig. Vores tanker går først og fremmest til Claus’ ægtefælle, Solveig, læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Tryday i GIF Fitness d. 9. januar

6. januar 2022 Berit Sulkjær

GIF Fitness holder åbnet hus (Fitness TryDay) søndag den 9. januar fra kl 10.00 - 13.00, hvor der er mulighed for at prøve nogle af vores forskellige hold - af 30 min. varighed i dette tidsrum. Der læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Gudumholm i form – nyt koncept i Fitness (tilmeldingsfrist 13.01.22)

31. december 2021 Berit Sulkjær

Gudumholm i form Nyt koncept i GIF Fitness: Fra d. 15. januar til 16. April (13 uger) handler det for nogle medlemmer om at tabe x antal % af deres kropsvægt ved sund kost og motion for andre læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

GIF Fitness er nu igen fuldt åbent

31. maj 2021 Ulrik Høyer Kold

GIF Fitness er nu igen fuldt åbent 🖤 Vi er glade for at åbne vores populære motionscenter op igen. Dog er der visse retningslinjer alle medlemmer skal overholde: Alle på 18 år og derover læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Der er liv i Gudumholm IF igen

23. juni 2020 Berit Sulkjær

Aktiviteterne i Gudumholm IF er i fuld gang og det summer igen med sportsivrige medlemmer på stadion (alle forholdsregler og retningslinjer overholdes selvfølgelig).
Vi er så glade 🙂
Kom og læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Skal du med til Fitness Tryday på søndag den 12. januar?

8. januar 2020 Berit Sulkjær

Søndag d. 12. januar 2020, fra kl. 10 til kl. 13
DIT lokale fitnesscenter holder Fitness Tryday, som er en dag hvor du får inspiration, trænet, svedt og forhåbentligt grinet en masse.
Her læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Nye søndagshold i GIF Fitness

8. september 2019 Berit Sulkjær

➡ Funktionel styrketræning for alle
Carsten og Frederik udfordrer dig hver søndag kl. 12 til ”Funktionel styrketræning”, som – når vejret tillader det - vil bestå af cirkeltræning læs mere [...]