Organisation

Fitnessudvalg
Udvalget i GIF Fitness er frivillige kræfter valgt på idrætsforeningens generalforsamling.
Det består af 5 medlemmer. Medlemmerne vælges for 2 år af gangen.

Udvalget varetager den overordnede styring af centret og sikrer, at GIF Fitness følger idrætsforeningens overordnede mål og vedtægter. I samarbejde med instruktørerne arbejdes der løbende på at udvikle centret med uddannelse, udstyr og nye tilbud til centrets medlemmer, så det altid er et attraktivt sted at mødes.

Har du spørgsmål vedr. medlemskab, betaling, regler eller andet, så kontakt fitnessudvalget på: fitness@gudumholm-if.dk

FITNESS-UDVALG
Rasmus Lind Ravn
Formand
Er du interesseret i en plads i Fitness-udvalget? Skriv eller ring til formanden!
Pernille Vestergaard Andersen
Medlem
Adri Skov Conrad-Lund
Medlem
TEKNISK UDVALG
Portrætbillede af Brian Schioldan Olsen Portrætbillede af Anders Andersen
Brian Schioldan Olsen Adri Skov Conrad-Lund Anders Andersen

Instruktører og instruktion
Som nyt medlem i GIF Fitness SKAL du deltage i obligatorisk instruktion, hvis du ikke har trænet i et motionscenter før.

For nye medlemmer med forudgående træningserfaring er intro-timen et frivilligt tilbud. På intro-timen instrueres du i brug af maskinerne.

Du er også velkommen til en prøvetime, inden du bestemmer dig til medlemsskab.

Du booker instruktion eller prøvetime ved at maile til en af vores dygtige motions-instruktører – se mailadresser herunder.

Instruktørerne kan også være behjælpelig med at udarbejde et individuelt træningsprogram for dig, hvis du har særlige behov eller ønsker.

Har du brug for råd og vejledning til din træning, står vores instruktører altid til rådighed – du skriver bare til en af dem.

MOTION – individuel træning
Kristian Obenholt Thomas Marcher
Kristian Obenholt
Motion – intro
kob@gudumholm-if.dk
Thomas Marcher
Motion – intro
tlf: 24 87 44 33
Pernille Kjeldal Christensen  
Pernille Kjeldal Christensen
Motion – intro
tlf: 28 26 56 36
 
STYRKE & PULS – holdtræning
Charlotte Winterberg
Yoga-mix & Circle Cross
tlf: 24 24 13 84
Lisa Weikert Larsen
MaveBalleLår (MBL)
tlf: 40 43 45 10
Marianne Nørgaard
HIIT-træning
tlf: 22 37 39 27
Berit Sulkjær
Løb, Bolde, puls & styrke
tlf: 40 20 97 97
Thomas Marcher
Cirkeltræning
tlf: 24 87 44 33
Kristian Obenholt
Funktionel træning
Rikke Hørby Jørgensen Charlotte Lund Winter Theresa F. Skov 
Rikke Hørby Jørgensen
CrossGym
tlf: 51 21 15 86
Charlotte Lund Winther
CrossGym
tlf: 41 32 76 71
 Theresa F. Skov
BodyFit
tlf: 51 62 64 14
INDOOR CYCLING
Marianne Nørgaard på træningscykel
Mette Skytte
Indoor Cycling
tlf: 21 21 13 43
Marianne Nørgaard
Indoor Cycling
tlf: 22 37 39 27
Jan Løve
Indoor Cycling
tlf: 23 66 02 62