Alle indlæg af Berit Sulkjær

Skal du med til Fitness Tryday på søndag den 12. januar?

8. januar 2020 Berit Sulkjær

Søndag d. 12. januar 2020, fra kl. 10 til kl. 13 DIT lokale fitnesscenter holder Fitness Tryday, som er en dag hvor du får inspiration, trænet, svedt og forhåbentligt grinet en masse. Her læs mere [...]

Gudumholm IF

Fitness Black Friday tilbud

26. november 2019 Berit Sulkjær

Vil du gerne i form, men er det svært at komme i gang med træningen, så se lige dette KANON tilbud fra GIF Fitness: Få 6 måneders medlemskab - betal kun for 3! Gælder KUN ved indmeldelse d. 29. læs mere [...]

Fitness, Gudumholm IF

Nye søndagshold i GIF Fitness

8. september 2019 Berit Sulkjær

➡ Funktionel styrketræning for alle Carsten og Frederik udfordrer dig hver søndag kl. 12 til ”Funktionel styrketræning”, som – når vejret tillader det - vil bestå af cirkeltræning læs mere [...]

Fitness, News

Nyt hold for 15-25 årige i Fitness

15. april 2019 Berit Sulkjær

Er du mellem 15 og 25 år og vil du styrke din krop blot ved brug af egen kropsvægt? Så tilmeld dig Cross Training med Carsten Jon Andersen som instruktør. Træningen vil foregå i holdrummet hver læs mere [...]

Fitness

Nyt hold i GIF Fitness

17. januar 2019 Berit Sulkjær

Vidste du at 60-70 % af befolkningen vil opleve rygsmerter en eller flere gange i løbet af livet? Den gode nyhed er, at korrekt træning kan minimere en del skavanker. Onsdag d. 23. januar starter læs mere [...]

Gudumholm IF

Fitness – fødselsdag og åbent hus (TRYDAY)

9. januar 2019 Berit Sulkjær

Fitness bliver 5 år og det fejres d. 27. januar, kl. 10 til 14 ifb. med DGI TRYDAY - åbent hus i centeret, hvor vi tilbyder masser af sjov træning og gode dagstilbud. Deltagelse på dagen er gratis læs mere [...]

Fitness, News

Åbent Hus i GIF Fitness – kom og kig ….

18. december 2017 Berit Sulkjær

Kom til åbent hus - tag en ven, nabo, ægtefælle eller anden god ven med og få en gratis prøvetime sammen med en af vore dygtige, uddannede instruktører. Vi læs mere [...]

Gudumholm IF

Vellykket juleløb

10. december 2017 Berit Sulkjær

Et herligt juleløb i skønne Gudumholm er vel overstået. 270 superseje løbere og power walkere tilbagelagde 5,3 km, 10,6 km, 21,2 km eller 42 km i dejligt solskin, men dog med en god vind læs mere [...]

Gudumholm IF

Julemarathon i Gudumholm

22. november 2017 Berit Sulkjær

Få din kollega, dit fodboldhold, nabo eller hele familien med til årets hyggeligste juleløb lørdag d. 9. december i smukke Gudumholm. Løbet afvikles som et rundeløb. Hver runde er ca. 5,3 km. læs mere [...]

Fitness, News

Kom og vær med til et brag af en cykelfest

19. oktober 2017 Berit Sulkjær

INDOOR-CYCLING EVENT – lørdag 28. oktober, kl. 9-15. Sted: KLARUP FITNESS, Nørremarksvej 59, 9270 Klarup… døren åbnes kl. 8 (medlemskab ikke nødvendig) Fitnesscentrene i Gudumholm, Kongerslev læs mere [...]