Fitness – fødselsdag og åbent hus (TRYDAY)

Fitness bliver 5 år og det fejres d. 27. januar, kl. 10 til 14 ifb. med DGI TRYDAY – åbent hus i centeret, hvor vi tilbyder masser af sjov træning og gode dagstilbud.

Deltagelse på dagen er gratis og der er ingen tilmelding, du kommer bare (husk indendørssko).

Program for dagen:

HOLDLOKALET
Kl. 10.00-10.30 Senior træning
Kl. 10.40-11.10 Spinning
Kl. 11.20-11.50 Spinning
Kl. 12.00-12.30 Circle Cross
Kl. 12.40-13.10 Bold, core & balance
Kl. 13.20-14.00 Yoga

MOTIONSRUM
Kl. 10.00-10.30 Cirkeltræning
Kl. 10.40-11.10 Cirkeltræning

OUTDOOR LØB med løbecoach
Kl. 10.00-10.30
Kl. 10.40-11.10

Vi tilbyder gratis bodyanalyser hele dagen.

Ved indmelding og betaling på dagen giver vi en måneds ekstra træning gratis! Køber du ex. 3 mdrs. abonnement – får du 4 mdr. for samme pris.

Vi serverer kagemand og kaffe – ses vi?